एसिड रिफ्लक्स में जलन जैसा महसूस हो सकता है। यह तब होता है जब आपके पेट का एसिड वापस आपकी इसोफेगस (भोजन नली – आपके मुंह और पेट के बीच की नली) में आ जाता है। इसे कभी-कभी ‘हार्टबर्न’ (सीने में जलन) भी कहा जाता है।
एसिड रिफ्लक्स की वजह इसोफेगस के निचले हिस्से में मौजूद एक मांसपेशी (इसोफेगल स्फिंक्टर) में होने वाली समस्या है। आम तौर पर, यह मांसपेशी ढीली होकर भोजन और तरल पदार्थों को पेट में जाने देती है, और फिर बंद हो जाती है। जब यह मांसपेशी ठीक से बंद नहीं होती, तो पेट का एसिड उस अधखुली जगह से वापस ऊपर आ सकता है, जिससे एसिड रिफ्लक्स के लक्षण दिखाई देने लगते हैं।
बार-बार और लंबे समय तक होने वाली सीने की जलन के कारण एसिड इसोफेगस की अंदरूनी परत को नुकसान पहुंचा सकता है। इससे कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि इसोफेगस में घाव (पेप्टिक अल्सर) होना, या इसोफेगस में ऐसे निशान (scar tissue) बन जाना जिससे भोजन नली सिकुड़ जाती है।
एसिड रिफ्लक्स के लक्षण क्या हैं?
GERD (गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग) के लक्षणों की शुरुआत अक्सर सीने में जलन से होती है, और इसमें ये लक्षण भी शामिल हो सकते हैं:
🔸मुंह में खट्टा स्वाद आना
🔸भोजन का वापस मुंह में आना (Regurgitation)
🔸जी मिचलाना
🔸डकार आना
🔸पेट फूलना
🔸सांस लेने में दिक्कत होना
🔸खाना निगलने में परेशानी होना, या गले में कुछ फंसा 🔸हुआ महसूस होना
🔸सीने में दर्द होना।
अगर आपको बार-बार सीने में जलन होती है, या अगर एसिड रिफ्लक्स के लक्षण बिना डॉक्टर की पर्ची वाली दवाओं (over-the-counter medications) से ठीक नहीं हो रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।
एसिड रिफ्लक्स के जोखिम कारक
नीचे दिए गए कुछ कारकों की मौजूदगी का मतलब यह हो सकता है कि आपको गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग होने का खतरा बढ़ गया है।
👉अधिक वज़न होना (मोटापा)
👉एक बार में बहुत ज़्यादा खाना या ज़रूरत से ज़्यादा भोजन करना
👉खट्टे फल, चॉकलेट, कैफीन, शराब, कार्बोनेटेड पेय पदार्थ (सोडा), पुदीना, या ज़्यादा वसा वाला/मसालेदार भोजन करना
👉धूम्रपान करना
👉गर्भावस्था
👉हिएटल हर्निया (Hiatal hernia) होना
👉एस्पिरिन और आइबुप्रोफेन जैसी नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं (NSAIDs) का इस्तेमाल करना।
निष्कर्ष
अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य विशेषज्ञ से बात करें, और इस बीमारी से छुटकारा पाने के लिए एसिड रिफ्लक्स की दवाएं लें।