Category: घरेलू नुस्खे

सोया प्रोटीन का एक बेहतरीन सोर्स है। जोकि मांसपेशियों की ग्रोथ और मरम्मत के लिए काफी जरूरी होता है। सोया में फाइबर, मिनरल्स और विटामिन की भरपूर मात्रा पाई जाती…

बच्चों की सेहत का ख्याल रखने के लिए जरूरी है कि उनकी डाइट में तरह-तरह की सब्जियों को शामिल किया जाए। हालांकि, अक्सर बच्चे सब्जियों से बचते नजर आते हैं…

दक्षिण भारत की फेमस डिश डोसा हर राज्य में पसंद किया जाता है। डोसा को सांभर के साथ बड़े स्वाद से खाया जाता है। आपने डोसा खाया भी होगा और…

डिजिटल आई स्ट्रेन सिर्फ आंखों की हल्की थकान नहीं है, बल्कि यह तेजी से बढ़ती हुई समस्या है। जिससे आंखों में जलन, धुंधलापन, सूखापन और लगातार सिरदर्द बना रह सकता…

जब कैल्शियम रिच बीज की बात हो तो तिल के बीज का नाम सबसे पहले दिमाग में आता है। बता दें कि 100 ग्राम तिल में लगभग 975-1000 एमजी कैल्शियम…

आज हम आपको एक वेट लॉस का एक ऐसा कमाल का नुस्खा बताने जा रहे हैं, जोकि किफायती होने के साथ ही आसान भी हैं। अगर आप 30 दिनों तक…

अक्सर लोगों को हेल्दी फूड खाने और यूरिक एसिड को बढ़ावा देने वाले फूड्स को खाने से बचने की सलाह दी जाती है। ऐसे में आज इस आर्टिकल के जरिए…

राखी का मौका हो और मुंह मीठा ना किया जाए, ऐसा तो हो ही नहीं सकता। अमूमन राखी के मौके पर बहनें अपने भाइयों के लिए बाजार से मिठाई खरीदकर…

हमारे भारत में कई तरह की डिशेज बनाई जाती हैं। स्‍पाइसी फूड्स से लेकर स्‍वीट ड‍िश तक आपको कई वैरायटी मिल जाएंगे। भारतीय किचन में मौजूद मसाले खाने का भी…

किचन में घर की औरतें घंटों मेहनत करती हैं, लेकिन अगर उनके काम को कुछ आसान और उपयोगी किचन टिप्स मिल जाएं। तो न सिर्फ खाना बनना तेज हो सकता…