शीशम का पेड़ तो आपने हर जगह देखा होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं इसके पत्ते कई रोगों की अचूक दवा हैं? आयुर्वेद में शीशम को “अगुरु” कहा गया है।
शीशम के पत्तों के 7 चमत्कारी फायदे
1. डायबिटीज में रामबाण:
शीशम के 3-4 कोमल पत्तों का रस सुबह खाली पेट पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है। इसमें एंटी-डायबिटिक गुण होते हैं।
2. त्वचा रोगों में लाभकारी:
दाद, खाज, खुजली में शीशम के पत्तों को पीसकर लगाने से तुरंत आराम मिलता है। खून को साफ करता है।
3. पाचन शक्ति बढ़ाए:
पेट में गैस, अपच और कब्ज की समस्या में इसके पत्तों का काढ़ा बहुत फायदेमंद है।
4. घाव जल्दी भरे:
चोट या घाव पर शीशम के पत्तों का लेप लगाने से घाव जल्दी भरता है और इंफेक्शन नहीं होता।
5. बालों के लिए वरदान:
पत्तों को पानी में उबालकर उस पानी से बाल धोने से बालों का झड़ना कम होता है और रूसी खत्म होती है।
6. जोड़ों के दर्द में राहत:
शीशम के पत्तों का तेल बनाकर मालिश करने से गठिया और जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है।
7. मोटापा कम करे:
रोज सुबह इसके पत्तों का काढ़ा पीने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है और वजन घटाने में मदद मिलती है।
कैसे करें इस्तेमाल?
काढ़ा बनाने की विधि: 10-12 शीशम के पत्ते + 1 गिलास पानी, आधा रहने तक उबालें, छानकर गुनगुना पिएं।
रस: 4-5 पत्ते पीसकर रस निकालें, 1 चम्मच शहद मिलाकर लें।
सावधानी: गर्भवती महिलाएं और छोटे बच्चे डॉक्टर की सलाह के बिना सेवन न करें। अधिक मात्रा में सेवन न करें।