चावल धोकर फेंक देती हैं पानी तो रुक जाइए, ये पानी है चमत्कारी! (डायटीशियन अमृता)
आमतौर पर अधिकतर महिलाएं चावल धोकर उसका पानी फेंक देती है. लेकिन इस पानी का इस्तेमाल कर अब बालों और त्वचा दोनों को फायदा हो सकता है. बालों के झड़ने,…
रोजा रखने से शरीर को मिलते हैं ये 5 बेहतरीन फायदे( डायटीशियन अमृता)
रमजान के दौरान मुस्लिम समुदाय के लोग एक प्रथा के तौर पर रोजा रखते हैं। यह ईद के एक महीने पहले से शुरू होता है। पूरे महीने के दौरान लोग…